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Kettlebell – die Trainingsalternative für Experimentierfreudige

Weihnachten ist vorbei und die Geschenke sind ausgepackt. Mein Christkind war brav und hat mir auch eine Kettlebell unter den Christbaum gelegt. Doch was genau ist eigentlich eine Kettlebell und ist es auch sinnvoll damit zu trainieren? Diesen und weiteren Fragen gehe ich in diesem Artikel nach.

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Neujahrsvorsätze einhalten – iOS App Bikinifigur geschenkt

Wahrscheinlich hast auch du dir für das neue Jahr etwas vorgenommen. Leider werden die meisten Neujahrsvorsätze nur ein paar Tage alt. Mit unserem Neujahrsgeschenk – einem Promocode für die iOS App Bikinifigur kommst du deinem Ziel, eine tolle Figur zu haben, einen großen Schritt näher. Weiterlesen

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