Am Wings for Life Worldrun von überall per App teilnehmen

Wenn du dich ein bisschen für Fitness bzw. Laufen interessierst, hast du sicher schon einmal vom Wings for Life Worldrun gehört. Bei dem von Red Bull organisierten Event kann an 35 Spots weltweit zur gleichen Zeit gegen ein sog. Catcher Car gelaufen werden. Mit der neuen App kannst du jetzt auch von daheim aus mitlaufen und die Rückenmarksforschung unterstützen. Mehr lesen

FitKit ® – das Fitness Überraschungspaket im Test

Worum es bei FitKit geht, ist schnell erklärt. Du meldest dich an und bekommst monatlich eine Art Überraschungspaket an Fitnessprodukten, hauptsächlich aus dem Bereich Supplements und das zu einem günstigeren Preis als wenn du sie einzeln kaufst. Wir haben uns das Konzept dahinter genauer angesehen und berichten in diesem Artikel darüber. Mehr lesen

3 IT-Riesen im Kampf um die beste Fitness Plattform

Apple, Google und Microsoft matchen sich derzeit um die beste Fitness Plattform. Dabei ziehen die IT-Riesen relativ gleichzeitig aber mit unterschiedlichen Marken ins Schlachtfeld. Apple nennt seine Fitness Plattform dabei “HealthKit”, Google bleibt beim einfachen “Fit” und Microsoft setzt auf den Namen “Health”. Wir haben uns die unterschiedlichen Plattformen angeschaut und wagen eine Prognose, wer derzeit die besten Karten auf dem Markt der Fitness Plattformen hat und ob es nicht doch auch noch einen gefährlichen Außenseiter gibt. Mehr lesen

Bikinifigur – App Review

Die App Frauen-Fitness: Bikinifigur von Sebastian Steer hat sich zum Ziel gesetzt, Frauen einen Schritt näher an ihre Wunsch-Bikinifigur zu bringen. Das Ziel will die App mit einer Übungssammlung erreichen, deren einzelne Übungen in unterschiedlichen Schwierigkeisgraden gesammelt als Workouts zur Verfügung stehen. Wie der App das gelingt, lest ihr in diesem Review. Mehr lesen

Accupedo

Die App “Accupedo – Schrittzähler” von der Firma Corusen LLC ist, wie der Name schon verrät , eine Schrittzähler-App mit deren Hilfe man ganz einfach und bequem seine täglichen, wöchentlichen, monatlichen und ja sogar jährlichen Anzahl an Schritten verfolgen, dokumentieren und schließlich auch analysieren kann. Einzige Voraussetzung dafür ist ein Handy mit der aktiven App Accupedo in der Hosentasche mit dabei zu haben. Mehr lesen

Radergometer – Tipps beim Kauf

Ein Radergometer – umgangssprachlich auch Hometrainer bzw. Heimtrainer genannt – ist sicher eine gute Anschaffung. Dadurch und mit etwas Konsequenz lässt sich auch der schärfste Winter ohne Fettpölsterchen überstehen. Denn selbst wenn es draußen noch so stürmt und schneit, kann man sich gemütlich vor den Fernseher setzen und – nein nicht nur fernsehen und Chips futtern sondern – in die Pedale treten. Die Frage ist aber, welcher Radergometer etwas taugt und ob wirklich nur die teuren Exemplare gut sind. Wenn du allerdings auf ein paar wichtige Sachen achtest, kann eigentlich nicht mehr viel schief gehen. Mehr lesen

Noom – Gesund Abnehmen

Die App “Noom – Gesund Abnehmen (Diät)” ist eine Abnehm App mit Funktionen von Kalorienzähler bis hin zu Motivator, Tracker, uvm. Die einfache Bedienung und das simple Kalorien zählen machen sie zu einer App, die man ausprobieren sollte, wenn man sich vorgenommen hat, etwas an Gewicht zu verlieren. Damit eignet sich die App auch bestens um einen der häufigsten Neujahrsvorsätze in die Tat umzusetzen: die Kilos purzeln zu lassen.
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