Freeletics App – Review

Die Freeletics App der Firma Freeletics GmbH wird immer populärer, weil auch immer mehr Medien über den neuen Fitnesstrend berichten. Auch ich bin kürzlich darauf aufmerksam geworden (durch einen Artikel in der österreichischen Tageszeitung “Kurier”) und habe die App mal unserem Test unterzogen. Vorweg sei schon mal gesagt: die App hat mich überzeugt. Mehr lesen

Bikinifigur – App Review

Die App Frauen-Fitness: Bikinifigur von Sebastian Steer hat sich zum Ziel gesetzt, Frauen einen Schritt näher an ihre Wunsch-Bikinifigur zu bringen. Das Ziel will die App mit einer Übungssammlung erreichen, deren einzelne Übungen in unterschiedlichen Schwierigkeisgraden gesammelt als Workouts zur Verfügung stehen. Wie der App das gelingt, lest ihr in diesem Review. Mehr lesen

Accupedo

Die App “Accupedo – Schrittzähler” von der Firma Corusen LLC ist, wie der Name schon verrät , eine Schrittzähler-App mit deren Hilfe man ganz einfach und bequem seine täglichen, wöchentlichen, monatlichen und ja sogar jährlichen Anzahl an Schritten verfolgen, dokumentieren und schließlich auch analysieren kann. Einzige Voraussetzung dafür ist ein Handy mit der aktiven App Accupedo in der Hosentasche mit dabei zu haben. Mehr lesen

Noom – Gesund Abnehmen

Die App “Noom – Gesund Abnehmen (Diät)” ist eine Abnehm App mit Funktionen von Kalorienzähler bis hin zu Motivator, Tracker, uvm. Die einfache Bedienung und das simple Kalorien zählen machen sie zu einer App, die man ausprobieren sollte, wenn man sich vorgenommen hat, etwas an Gewicht zu verlieren. Damit eignet sich die App auch bestens um einen der häufigsten Neujahrsvorsätze in die Tat umzusetzen: die Kilos purzeln zu lassen.
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Die besten Apps für die Bikini- und Badehosenfigur

Die meisten Menschen haben ihr Smartphone mit unzähligen Apps immer griffbereit. Warum es also nicht mal für eine perfekte Bikini- bzw. Badehosenfigur einsetzen. Ich stelle dir in diesem Artikel ein paar Apps vor, die mir schon mal weitergeholfen haben und sicher auch dir zu mehr Fitness verhelfen können. Mehr lesen