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Tofu Superfix

Mein Tofu Superfix heißt deshalb so, weil es in weniger als 10 Minuten am Tisch steht. 🙂 Zudem ist es proteinreich und kalorienarm. Die Zutaten für 1 Portion: Zubereitung: Zuerst schneidest du den Tofu in Streifen. Dann gibst du das Kokosöl in eine Pfanne und gibst die Tofustreifen dazu. Als nächstes schneidest du den Lauch und gibst […] Weiterlesen

Chiliaufstrich, Karotte, Kokosöl, Lauch, Stangensellerie, Tofu

Hüttenkäse mit Tomaten

Mein Hüttekäse mit Tomaten Rezept kann ein leckerer Snack zwischendurch sein, aber auch ein ganzes Frühstück oder Abendessen. Je nach deinen Vorlieben und Zielen. Die Zutaten für 1 Portion: Zubereitung: Wirklich simpel. 🙂 Einfach den Hüttenkäse in eine große Schüssel geben, die Tomaten klein schneiden und daruntermischen. Dann die Cashewnüsse beigeben. Die kannst du vorher auch […] Weiterlesen

Cashewnüsse, Hüttenkäse, Leinsamen, Schnittlauch, Tomate