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Gastartikel auf fitvolution.de

Screenshot meines Artikels auf fitvolution.de
Screenshot meines Artikels auf fitvolution.de

Auf fitvolution.de habe ich über die Grundübungen im Bodyweight Training geschrieben.

Außerdem geht es in dem Artikel auch darum, wie du diese Grundübungen dann auch auf dein Fitnesslevel anpassen kannst.

Hier geht es zum Beitrag: Die 7 Grundübungen im Bodyweight Training (und wie Du sie perfekt auf Dich anpasst)

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