Nordic Walking ist die ideale Ausdauersportart für AnfängerInnen. Allerdings sollte man zumindest einmal eine kleine Technik Unterweisung bekommen, um nicht zu viel falsch zu machen. Denn das ist beim Nordic Walking tatsächlich möglich, da man ja immer zwei Stöcke mit auf den Weg nimmt. Ich möchte dir ein paar Tipps geben, wie du sie richtig einsetzt und warum Nordic Walking gerade jetzt das Richtige für dich sein könnte. Weiterlesen
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