Felix Mergenthaler

Felix hat bereits vor 12 Jahren damit begonnen sich mit den Themen Ernährung und Ernährungsplanung zu beschäftigen.
Was damals als Hobby begann, wurde ziemlich schnell sein Beruf. Als Ernährungsberater hat er vielen Menschen dazu verholfen ihre körperlichen Ziele zu erreichen,
bis ich letztendlich die App von Foodiary, einen Ernährungsplaner, entwickelt habe.

14. März 2021

Wissenswertes über Kalorien: Grundumsatz, Rechner & Bedarf erklärt

Was sind Kalorien?

Hast du dir diese Frage auch schon einmal gestellt?

Und schmunzelnd damit beantwortet: Kalorien sind die kleinen Tierchen, die in deinem Schrank wohnen und über Nacht deine Kleidung enger nähen. 😉

Wir gehen in diesem Artikel dem Thema auf den Grund und werfen einen Blick auf Begriffe wie Grundumsatz, Kalorienbedarf, Kalorienrechner und vieles mehr. Weiterlesen