Ich bin Sebastian, 32 Jahre alt und komme aus Berlin. Seit meiner Kindheit spiele ich Fußball und betätige mich sportlich. Mittlerweile hat es mich ins ferne Indonesien verschlagen. Neben dem Sport ist mir vor allem der Schlaf wichtig. Gerade die Wintermonate waren in Deutschland immer eine hohe Belastung und ich habe mich einfach antriebslos gefühlt. Mittlerweile habe ich mein Schlafverhalten besser im Griff und spüre, wie sehr es das Wohlbefinden steigert. Auf meiner Seite Schlafenguru.de gebe ich diese Erfahrung weiter und möchte all den Menschen helfen, die morgens erholter aufwachen wollen.
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