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Entspannungstraining

Autogenes Training (Credit: Twinlili / pixelio.de)
Blog
Sportarten
Sportarten und Fitnesstrends
9. November 20130Comments

Autogenes Training

Autogenes Training dient zur Entspannung von Körper und Geist. In diesem Artikel möchte ich dir näher bringen, wie Autogenes Training entstanden ist, wie man es erlernt und was es für
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