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Wie du während der Fußball EM fit bleibst (auch wenn du gar kein Fußballfan bist)

Die Fußball EM hat begonnen.

Das heißt für viele von uns: Stunden vor dem Fernsehgerät verbringen und Bewegung und gesunde Ernährung vernachlässigen.

Und für den Rest, dass der/die Partner/in kaum ansprechbar ist und man selbst Langeweile hat.

Das muss nicht sein.

In diesem Artikel erfährst du, wie du die Fußball EM und dein Training kombinieren und bei beiden noch mehr Spaß haben kannst. 😉

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