10 Tipps für eine bessere Muskelregeneration
Wie steht es um deine Muskelregeneration?
Wenn du regelmäßig trainierst, solltest du dir diese Frage stellen.
Die Antworten darauf bekommst du in diesem Artikel. Weiterlesen
Marcel Tischner
Marcel Tischner beschäftigt sich bereits seit 7 Jahren mit Kraftsport und betreibt den Sport selbst. Seit 2 Jahren betreibt er zudem massagepistole-test.de. Dort testet er regelmäßig Massagepistolen und veröffentlicht hilfreiche Hintergrundartikel zu deren Anwendung. Durch das hierbei aufgebaute Wissen und seine Kenntnisse aus der Fitnesstrainer-Lizenz ist die Idee zu diesem Gastartikel rund um die Muskelregeneration entstanden.
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