7 gute Gründe für einen Waldlauf und wie du richtig damit startest
Waldlauf.
Heißt: Natur erleben.
Solltest du unbedingt mal ausprobieren.
Steigert Ausdauer, baut Stress ab und mehr.
Was genau für einen Waldlauf spricht, erfährst du hier.
Waldlauf – die Natur genießen
Die Blätter beginnen schön langsam damit, ihre Farbe zu ändern, die Temperaturen sind angenehm, der Wald ist trotzdem noch grün und die Pollenbelastung für Allergiker ist auf einem relativ niedrigen Niveau. Ideal also um mal einen entspannenden Waldlauf zu wagen. Weiterlesen
Neueste Kommentare