Crossfit – der Fitnesstrend aus der Box
Der Trend hin zum funktionellen Training, und damit die Spur von Crossfit ist mittlerweile in fast jeder größeren Fitnessstudiolandschaft auszumachen.
Überall Klimmzugstangen, Medizinbälle und Langhanteln. Und das ist nicht verwunderlich.
Denn Crossfit ist, besonders in den USA, DIE Sportart, welche das funktionale Training wie keine andere verkörpert. Das lässt sich schon an Wettkämpfen ablesen, die mit bis zu 300.000 Dollar Preisgeld locken.
Aber worum geht es jetzt genau? Weiterlesen
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