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11. März 2018

Die Vorteile einer veganen Ernährung und wie du sie für dich umsetzt

Welche Vorteile hat eine vegane Ernährung?

Und wie setzt du sie in deinem Alltag (teilweise) um?

Ich ernähre mich in der Fastenzeit zwar vegan, bin aber was vegane Ernährung betrifft noch Anfänger.

Deshalb habe ich mir für diesen Artikel jemanden gesucht, der weiß, wovon er spricht.

Michael, du bist am Wort. Weiterlesen

Ernährungsumstellung Titelbild

13. Februar 2018

Die vegane Anti-Weicker Challenge: Ernährungsumstellung für die Fastenzeit

Eine Ernährungsumstellung ist um einiges sinnvoller als eine Diät.

Die Fastenzeit lässt sich dafür perfekt nutzen.

In diesem Artikel erfährst du, warum ich meine Ernährung in der Fastenzeit umstelle, wie ich es mache und was du davon hast, wenn du mitmachst. Weiterlesen