
Das Beste aus beliebten Ernährungsformen: 9 Regeln für eine smartere Ernährung
Wenn du die beliebtesten alternativen Ernährungsformen (Vegan, Low Carb, Paleo, etc.) miteinander vergleichst, wirst du eines feststellen: Sie widersprechen sich.
Und das nicht zu knapp. 😉
Was wäre aber, wenn wir es schaffen, aus jeder Ernährungsform das Beste herausholen?
Haben wir dann die perfekte Anleitung für eine gesunde Ernährung gefunden?
Das und mehr erfährst du in diesem Artikel.
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