8. Februar 2022

Diese 3 veganen und eiweißhaltigen Nahrungsmittel musst du kennen [Anzeige]

Halten vegane Eiweißquellen was sie versprechen?

Oder sind sie nur zweite Wahl hinter tierischen Produkten?

In diesem Gastartikel erfährst du es und bekommst zugleich Empfehlungen für vegane Eiweißquellen mit auf den Weg. Weiterlesen

19. Juli 2021

Sport jeden Tag: Routine ist der Schlüssel [Anzeige]

Du würdest gerne regelmäßig Sport machen?

Dann solltest du diesen Artikel lesen! Weiterlesen

11. Oktober 2020

„Wanderboom“ – 5 wichtige Tipps, wie du die wiederentdeckte Trendsportart richtig angehst! [Anzeige]

Hast du den aktuellen Wanderboom bedingt durch die Corona-Pandemie auch schon mitbekommen?

Die Menschen zieht es vermehrt in die Natur und Wandern kann damit fast schon als eine Art Trendsportart bezeichnet werden.

Aber was macht die Faszination eigentlich aus und worauf solltest du achten?

Das erfährst du anhand von 5 konkreten Wandertipps in diesem Artikel. Weiterlesen

3. März 2016

5 simple Wege, um deine täglichen Schritte zu zählen – Nummer 4 wird dich überraschen! [Sponsored Post]

Täglich deine Schritte zählen?

Klingt nach Arbeit. 😉

Muss es aber nicht sein.

In diesem Artikel zeige ich dir, welche Tools dir dabei helfen können.

Und du erfährst, warum es wichtig ist, dich auch im Alltag ausreichend zu bewegen. Weiterlesen

12. Juni 2015

7 Fakten über Funktionswäsche, die du beim Kauf unbedingt beachten solltest [Sponsored Post]

Das Angebot an Funktionswäsche ist riesig. Etliche Hersteller und Labels bieten verschiedenste Qualitäten in unterschiedlichster Aufmachung an. Da den Überblick zu bewahren, ist nicht einfach. 4yourfitness.com hat die wichtigsten Punkte zusammengestellt, auf die Sportler beim Kauf achten sollten. Tipp 7 ist besonders für umweltbewusste Sportler interessant!
Weiterlesen