
DeepWORK ™ – Atmung, Entspannung, Kräftigung
Ein ganz heißer neuer Fitnesstrend ist DeepWORK ™ – eine Trainingsform, die auf fernöstlichen Energielehren (Yin-Yan, 5 Elemente Erde, Feuer, Wasser, Luft, Holz) aufbaut und dabei Elemente der Entspannung, Kräftigung, Atmung und Dehnung in einem – anstrengenden – Workout verbindet. Weiterlesen
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