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Der Freeletics Coach im Test – mit Tipps und Erfahrungsbericht

Am 18. Dezember 2014 habe ich mein persönliches Freeletics Coach Abenteuer gestartet.

Mittlerweile sind über 30 Wochen im Freeletics Coach um und fast ein Jahr ist vergangen.

Und ich bin fitter als jemals zuvor.

Wie es mir dabei ergangen ist und welche Tipps ich für angehende und auch erfahrene Free Athletes habe, erfährst du in diesem Artikel.

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Fitflip im 4yourfitness App-Check

Fitflip im App-Check

Die App Fitlip möchte dir dabei helfen, deinen Trainings- und Abnehmfortschritt mit verlgeichbaren Fotos im Zeitverlauf sichtbar zu machen.

Das funktioniert ganz gut und ist vor allem für all jene nützlich, die vor haben, Fotos von sich selbst zu machen (was ein guter Ansatz ist, um seinen Körperbau zu tracken) um zum Beispiel ihren Abnehmerfolg zu dokumentieren.

Die besagte App der Firma Effects habe ich mir in diesem Test genauer angesehen.  Weiterlesen

Freeletics App Test

Freeletics App – Review

Die Freeletics App der Firma Freeletics GmbH wird immer populärer, weil auch immer mehr Medien über den neuen Fitnesstrend berichten. Auch ich bin kürzlich darauf aufmerksam geworden (durch einen Artikel in der österreichischen Tageszeitung „Kurier“) und habe die App mal unserem Test unterzogen. Vorweg sei schon mal gesagt: die App hat mich überzeugt. Weiterlesen

Accupedo

Die App „Accupedo – Schrittzähler“ von der Firma Corusen LLC ist, wie der Name schon verrät , eine Schrittzähler-App mit deren Hilfe man ganz einfach und bequem seine täglichen, wöchentlichen, monatlichen und ja sogar jährlichen Anzahl an Schritten verfolgen, dokumentieren und schließlich auch analysieren kann. Einzige Voraussetzung dafür ist ein Handy mit der aktiven App Accupedo in der Hosentasche mit dabei zu haben. Weiterlesen

Noom Logo (Quelle: noomapp.jp)

Noom – Gesund Abnehmen

Die App „Noom – Gesund Abnehmen (Diät)“ ist eine Abnehm App mit Funktionen von Kalorienzähler bis hin zu Motivator, Tracker, uvm. Die einfache Bedienung und das simple Kalorien zählen machen sie zu einer App, die man ausprobieren sollte, wenn man sich vorgenommen hat, etwas an Gewicht zu verlieren. Damit eignet sich die App auch bestens um einen der häufigsten Neujahrsvorsätze in die Tat umzusetzen: die Kilos purzeln zu lassen.
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